Write Your Year
לפני שאנחנו פותחות דף חדש, כדאי לעצור ולהתבונן על הדף הישן.
שנה חדשה, אזרחית, עברית או פשוט זו שבאה עם יומולדת, היא הזדמנות מצוינת לכיוונון קדימה והתחלות חדשות. אבל כדי לפתוח אותה עם כוונה ומיקוד, חשוב לעבד את החוויות, ההתנסויות והרגעים שיצרו את השנה שחלפה. ואיזו שנה זו הייתה.
אצל כל אחת מאיתנו היא נגעה בנימים של רגש, מכאב עד תקווה, מהרצון לחיות את החיים האישיים בתוך הבועה שלנו דרך התבוננות החוצה אל מה שקורה מסביבנו ותמיד נוגע ומשפיע. חוויות כמעט יומיומיות בתוך מציאות מטלטלת שחשוב לעבד, כדי שנוכל להמשיך הלאה.
כשאנחנו מתבוננות אחורה מתוך מודעות ואינטואיציה, אנחנו מגלות את הסיפורים שמעצבים אותנו, מפנימות את מה שהם מלמדים אותנו ומשחררות את מה שכבר לא משרת אותנו. זה תהליך מופלא כשהוא מקבל תוקף דרך המילים שלנו, בלי שאף אחד מסתכל.
ואז, מתוך בהירות מחודשת, אנחנו פונות קדימה: בונות חזון, מציבות מטרות ומתחילות את השנה החדשה בצורה הכי נכונה עבורנו, מתוך הקשבה לעצמנו.
זו המהות של Write Your Year.
למה זה כל כך חשוב?
מודעות עצמית
להבין את מה שעברת ולגלות את הכוחות והחוזקות שלך.
שחרור רגשי
לנקות משקעים רגשיים, לעבד חוויות משמעותיות ולפנות מקום להתחדשות.
בהירות ומיקוד
לדעת בדיוק מה את רוצה שיקרה בשנה הבאה ואיך תוכלי להגיע לשם.
פעולה מכוונת
להציב מטרות פרקטיות שיובילו אותך לשנה מוצלחת ומשמעותית יותר.
היתרונות של התהליך הזה מורגשים לא רק ברגעים שבהם את כותבת, אלא לאורך כל השנה – כשאת רואה את ההחלטות והחזון שלך קורמים עור וגידים.
מה תקבלי בסדנה?
חלק ראשון
- 1. חקירה אינטואיטיבית: התבוננות על השנה החולפת ממעוף הציפור.
- 2. עיבוד אירועים מרכזיים: עבודה עם זיכרונות, תובנות ורגשות שעלו לאורך השנה.
- 3. שחרור וניקוי: פרידה דרך הכתיבה מהשנה שחלפה ומכל מה שאת בוחרת לשחרר.
חלק שני
- 1. בניית חזון לשנה הקרובה: תרגילי כתיבה שיאפשרו לך ליצור תמונה ברורה של מה שאת רוצה להשיג.
- 2. קביעת מטרות וצעדים: הצבת מטרות פרקטיות בתחומי החיים השונים שלך.
- 3. חיבור רגשי למטרות: כתיבה שתעזור לך להרגיש מחוברת למה שחשוב לך באמת ותתן לך מוטיבציה לפעול.
נשים שחוו את הסדנה מספרות:
איך זה עובד?
- הסדנה כוללת 8 סשנים מוקלטים מראש אותם תוכלי לעבור בקצב שלך, מתי ואיפה שנוח לך.
- בכל סשן את עוברת תהליך דרך תרגילי כתיבה עם הנחיות ברורות.
- את התרגילים מלווים טיימרים שתוחמים את זמן הכתיבה - וזה מה שיוצר מסגרת ברורה שקל לעבוד איתה.
- הסדנה מלווה בחוברת עבודה עם כל תרגילי הכתיבה לצד הצעות נוספות והרחבות לחקירה נוספת.
- הסדנה מלווה גם בפלייליסט מוזיקלי שנותן מסגרת לכתיבה ויוצר אווירה של התכנסות והשראה, כמו שאנחנו אוהבות.
מי אנחנו?
'Write.Your' נולד מתוך תשוקה עמוקה לשלב בין כתיבה לבין תהליכי אימון והתפתחות אישית. הוא מהווה מרחב לכתיבה, דרך סדנאות דיגיטליות וכלים אימוניים שונים – שבהם הכתיבה היא ה"אביזר" העיקרי.
הסדנאות והקורסים שלנו נבנו מתוך ניסיון אישי ומקצועי, עם דגש על יצירת מרחב בטוח, אינטואיטיבי ותומך לכל אישה שרוצה לגלות את עצמה מחדש.
מאחורי המיזם עומדת נועה סטרלינג, ילדת יומנים, כותבת, עיתונאית, עורכת ומנהלת תוכן לשעבר וב-15 השנים האחרונות, מלווה תהליכי כתיבה, מנחה סדנאות כתיבה, מאמנת לכתיבה ותהליכי יצירה.
"לאורך השנים גיליתי את הכוח של הכתיבה ככלי לעיבוד חוויות, חיבור פנימי ותכנון משמעותי של החיים. החזון שלי הוא לעזור לנשים בכל העולם להשתמש בכתיבה כדי לחקור את עצמן, לשחרר את מה שכבר לא משרת אותן וליצור את העתיד שהן חולמות עליו – מילה אחרי מילה".
שאלות ותשובות (FAQ)
אני לא רואה את עצמי ככותבת. האם הסדנה הזו מתאימה לי?
מה אם אני לא מספיקה לעבוד עם תרגילי הסדנה?
כמה זמן לוקח כל סשן?
מה אני צריכה כדי להשתתף בסדנה?
מה קורה כשאני לא מתחברת לתרגיל מסוים?
קחי רגע לסגור מעגל עם השנה שעברת וליצור בהירות לקראת השנה שמתחילה
הסדנה הזו היא הזמן שלך להתחבר לעצמך, להקשיב פנימה ולעצב את השנה הקרובה עם כוונה, משמעות ודיוק. אל תתני לשנה הזו לחלוף סתם כך – תני לעצמך את ההזדמנות להוביל אותה בדיוק כמו שאת רוצה.
כמה זה עולה לך?
ההשקעה שלך בסדנה היא 220 ש"ח.
אל תפספסי את ההזדמנות לצלול לתוך עצמך וליצור שנה שתמיד חלמת עליה!
